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胃下垂的调理方法?

 胃下垂不是一个独立的病,在做胃肠造影时可看到胃壁肌肉松弛,胃身坠下变长。每位患者胃下垂的程度不一,甚者可下垂到盆腔。胃下垂多在身体虚弱、消瘦的人,或部分体弱的老年人中发生。当全身肌肉松弛无力时,内脏器官也发生相同变化。胃下垂患者平时可能出现一些不适症状,如胃部胀满或隐痛、食物不易消化排空、嗳气、反酸和烧心等。胃下垂通过体育锻炼或针灸疗效均不理想。推荐阅读胃下垂的危害

  一、胃下垂的生活调理方法

  1、每餐不要吃得太饱,饭后2~3小时感到饿时,可再少吃一些食物。

  2、饭前可服用胃复安或吗丁啉,以促进胃蠕动,帮助胃排空。

  3、肉食、油脂不要吃得过多,粥吃得多了亦会引起胃胀。

  4、保持大便通畅,每日解1次。

  5、餐后可散步,可在躺椅上午睡、读报。

  6、晚上睡觉时宜将上半身托起20度,以减少胃酸反流到食管和改善睡眠质量。

  二、胃下垂的治疗

  1、西医治疗

  上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。

  腹胀、胃排空缓慢者,可供给吗丁啉10mg,每日3次,或胃复安5-10mg,每天3次。试用ATP治疗,每日早、午餐前半小时肌注,每次20mg,每日2次,25日为1疗程,间隔5天后再进行第二个疗程。

  2、中医治疗

  耳针:选用毫针柄,在耳壳“胃肠区”按压,寻找敏感点,在此点上加压2-3分钟,每日1次。

  艾灸:取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。

  气功:卧位呼吸法:患者取仰卧位,臀部适当垫或将床脚垫5厘米,先吸再呼,停闭,重复进行;吸气时行舐上腭,默念字句的第1个字,呼气时落舌,默念第2个字,停闭时舌不动,默念其余的字,默念字句可为“胃上升”、“胃体上升”等。

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有问必答

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